Az amalgámtömések évtizedeken át széles körben alkalmazott fogászati megoldásnak számítottak, azonban napjainkban egyre többen fordulnak a biológiai fogászat felé, hogy elkerüljék a higany tartalmú tömések potenciális egészségügyi kockázatait. De miért
A borsmenta illóolaj az egyik legsokoldalúbban alkalmazható esszencia, amely nemcsak friss illatával hódít, hanem számos jótékony hatással is bír. Legyen szó fejfájás enyhítéséről, emésztési problémák kezeléséről vagy koncentráció fokozásáról, a
Végérvényesen beköszöntött az igazi, hideg őszi időjárás, mely kéz a kézben együtt jár a meghűléssel, a náthával és a megfázással. Egyre többen törekednek arra, hogy ezt az időszakot lehetőség szerint
Az emberi teszt számára a folyamatos ülés rendkívül megterhelő lehet. Bár azt gondolhatnánk, hogy ülni kényelmes, pihentető, ha folyamatosan ezt tesszük, bizony számos egészségügyi problémával fogunk szembesülni, ha nem lépünk
Manapság egyre többen fordulnak az öngondoskodás felé az egészségük kapcsán is, mert úgy értik, ha az állami rendszerben bíznak, nem kapnak megfelelő ellátást. A magán egészségbiztosítások pont azért jöttek létre,
Az életmódváltás többféle módon is történhet, hiszen manapság már számos lehetőség és módszer áll a rendelkezésünkre. A holisztikus megközelítés egyre elterjedtebb, az egyik legnépszerűbb módszer pedig ezek közül az ayurveda.
Egy kapcsolat kezdetén minden rózsaszínnek tűnhet. A másik figyelmes, izgalmas, vonzó, mintha végre megtaláltad volna azt, akire mindig is vágytál. De mi van akkor, ha az első idillt lassan, észrevétlenül
Sokan úgy gondolják, hogy elég rendszeresen edzeni ahhoz, hogy beinduljon a fogyás. Az igazság azonban ennél összetettebb: a mozgás valóban kulcsfontosságú eleme egy egészséges életmódnak, de önmagában nem elegendő a
A férfi hormonháztartás egy finoman hangolt rendszer, amely alapvetően befolyásolja a fizikai, szellemi és érzelmi egészséget. A hormonok, különösen a tesztoszteron, kulcsszerepet játszanak a férfiak vitalitásában, szexuális teljesítményében, izomtömegének fenntartásában
Időnként minden embernek jól esne egy kis kedveskedés, egy őszinte beszélgetés, vagy egy nagyobb gesztus, és arról sem szabad megfeledkeznünk, hogy egy egészséges kapcsolatban a felek mindennapi jóllétét különböző cselekedetek
